TOUTE VOTRE VIE :
- suivi gynécologique : examen clinique, frottis
- contraception : pose de stérilet, implant, prescription de pilule, patch, anneau
- conseils en PHYTOTHÉRAPIE si vous le souhaitez (ménopause, problèmes gynécologiques, grossesse ...)
AVANT UNE GROSSESSE :
- la consultation pré-conceptionnelle : informations et conseils avant de débuter une grossesse (alimentation, activité physique, santé et environnement...), bilan sanguin
-Pour vous aider à mieux connaître votre cycle et votre
anatomie, vous apprendre à repérer les périodes de fertilité
PENDANT LA GROSSESSE :
- Préparation à l'accouchement et à la parentalité : un premier entretien dès le 4ème mois puis 8 séances de préparation, approche théorique et/ou corporelle selon vos besoins.
En individuel, en couple ou en petit groupe.
-Atelier "PREMIERS SECOURS NOURRISSONS"
- séances de SOPHROLOGIE, afin de se relaxer pendant la grossesse et mieux vivre son accouchement.
Cette pratique psychocorporelle s’appuie essentiellement sur la
détente physique, obtenue grâce à des exercices de respiration, et la
visualisation d’images apaisantes. La sophrologie est une méthode de relaxation qui a pour objectif de transformer nos angoisses ou stress en pensées
positives.
- Le suivi médical de votre grossesse
- Les monitorings
- Visites à domicile ou au cabinet dès votre sortie de la maternité : pesée de votre bébé, aide à l'allaitement, soutien et conseils selon vos besoins (pleurs et coliques du nourrisson, couchage...)
Au moins un rendez-vous par semaine pendant le premier mois de vie de votre enfant
- Une consultation post-natale 6 à 8 semaines après l'accouchement. La consultation post-natale permet de faire le point sur votre état de santé physique et psychique après l'arrivée de bébé
- La rééducation du périnée, par la méthode manuelle ou par électrostimulation : débutée au plus tôt 6 semaines après l'accouchement
- Vous apprendre à MASSER VOTRE BÉBÉ , et ce dès les premières semaines de vie.
Masser son bébé est une bonne façon de développer le lien d’attachement avec lui, de favoriser son bien-être, sa digestion et son sommeil.